Kada upitamo nekoga šta je njemu/njoj najvažnija stvar u životu, odgovor koji najčešće dobijemo jeste ZDRAVLJE!

Ali kada pogledamo kako ta osoba živi, često naiđemo na protivrečnost.

Ljudi govore stvari o kojima ne razmišljaju baš mnogo.

Pasivni su kada je u pitanju zdravlje: ne idu na lekarske kontrole, nisu fizički aktivni, puše, piju previše alkohola, ne hrane se zdravo i ne koriste priirodne dodatke ishrani, nerviraju se i stresiraju za svaku bitnu i nebitnu sitnicu, apatični su i depresivni..

Da li je onda njima zaista zdravlje na prvom mestu?

To pitanje treba sami sebi da postavimo: DA LI JE MENI ZDRAVLJE ZAISTA VAŽNO?!

Ako je odgovor potvrdan, onda bi trebalo da se budimo puni energije i volje za novim danom, da iskočimo iz kreveta ujutru, da ne klonemo pre podneva od mrzovolje i lenjosti..

Ciljevi su naravno drugačiji u odnosu na godine starosti i trenutno zdravstveno stanje, ali suština je upravo to- da činimo stvari koje će nam omogućiti zdraviji, srećniji i produktivniji život!

Blaženopočivši Patrijarh Pavle je govorio: „A zapovesti Božije nisu teške, ali nama ovakvima kakvi smo one su teške. Zašto? Zato što smo već stekli rđave navike!“

Isto tako je i sa zdravljem, pošto je čovek Božija kreacija!

Znači stekli smo loše navike. To je problem!

Ali dobra vest je da se navike mogu menjati!

Svako može da živi zdraviji, srećniji i produktivniji život!

Treba postati svestan svog trenutnog stanja i onog stanja koje želimo za sebe u budućnosti.

Svima su poznate ovakve rečenice: Od nove godine prestajem da pušim! Od ponedeljka počinjem da vežbam!

Jasno je da čovek koji je postao svestan da je pušenje štetno istog trenutka ostavlja cigarete!

Ključ je dakle u svesnosti, a ona se menja čitanjem ovakvim tekstova i razmišljanjem o tome kakav život želimo da živimo.

Od Boga vam zdravlje!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Podeli na društvenim mrežama:

Ostavite komentar

Vaša i-mejl adresa neće biti objavljena. Polja koja je potrebno popuniti su u nastavku.